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류현진, 12년 만에 한화 컴백한다. 류현진 12년 만에 한화 컴백 2013년 류현진은 메이저리그(MLB) LA다저스에 포스팅으로 입단했고 당시 한화 소속이었습니다. ​그리고 지난해 류현진은 토론토와 계약이 끝나 FA (자유계약선수) 자격을 ​얻었으며 현재 국내 복귀 가능성이 나오는데 2013년 류현진은 한화 소속이었기에 복귀도 한화와 가능한 상태입니다. ​이는 '포스팅으로 해외 진출한 선수는 당시 소속팀으로 돌아와야만 한다는 규정'이 있어서 류현진은 한화로만 복귀가 가능합니다. 류현진 연봉은 얼마? 앞서 한화는 류현진에게 '4년 기준 총 170억 원' 이상을 제시했습니다. 170억 원은 모두 보장 금액인 것으로 알려졌습니다. 4년 170억 원은 총액과 평균 연봉(42.5억 원) 모두 KBO리그 최고 규모입니다. 여기에 보너스 또는 류현진의.. 2024. 2. 21.
2024 임영웅 앙코르콘서트 일정 및 티케팅 가격 2024 임영웅 콘서트 일정 요즘 영화 소풍이 인기를 끌고 있는데요 그 이유는 가수 임영웅이 소풍의 ost를 불러서 팬들이 영화관으로 순례를 떠난다고합니다. 영화에서 임영웅의 자작곡 '모래알갱이'가 ost로 사용되면서 그 가사의 의미도 함께 화제가 되고 있어요. 영화의 출연중인 김영옥, 나문희 배우가 임영웅 콘서트에도 다녀오셨다고 하는데요. 이번 영화는 김용균감독이 메가폰을 잡고 나문희, 김영옥, 박근형 등 중견배우들의 진솔된 연기를 보실 수 있습니다. 가수 임영웅은 지난해 아임히어로 임영웅콘서트 전국 일정을 마치고 2024년 일정은 5월25일, 26일 경 콘서트가 예정되어 있다고합니다. 2024 임영웅 앙코르 콘서트 장소 임영웅의 전국투어 콘서트 '아임 히어로(IM HERO)'의 앙코르 콘서트는 서울 .. 2024. 2. 21.
당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식과 혈당 낮추는법 당뇨란? 당뇨병은 혈당(포도당) 수치가 너무 높은 만성 질환입니다. 포도당은 우리 몸이 에너지를 위해 사용하는 설탕의 일종입니다. 인슐린은 혈당을 세포로 이동시켜 에너지로 사용할 수 있도록 돕는 호르몬입니다. 당뇨병이 있는 사람은 몸이 인슐린을 만들거나 사용하지 못합니다. 당뇨에 좋은 음식 섬유질이 풍부한 음식 섬유질은 혈당 조절에 도움이 되기에 당뇨에 좋으며 포만감을 오래 유지시켜 체중 감량에도 도움이 됩니다. 섬유질이 풍부한 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 통곡물: 현미, 귀리, 퀴노아, 통밀빵 콩류: 렌틸콩, 검은콩, 강낭콩, 병아리콩 채소: 브로콜리, 시금치, 당근, 아티초크 과일: 사과, 배, 바나나, 블루베리 단백질이 풍부한 음식 단백질은 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다... 2024. 2. 21.
빈혈이 무엇인가? 원인과 증상에 대해 알아보자 빈혈이란? 빈혈은 적혈구의 수가 적거나, 적혈구의 헤모글로빈 농도가 낮은 상태를 말합니다. 헤모글로빈은 적혈구에 있는 단백질로, 산소를 운반하는 역할을 합니다. 빈혈이 있으면 혈액이 충분한 양의 산소를 운반하지 못하여, 조직에 산소가 부족해지는 현상이 발생합니다. 빈혈의 원인 빈혈의 원인은 크게 5가지로 분류할 수 있습니다. 철 결핍성 빈혈 : 혈액에 철분이 부족하여 발생하는 빈혈입니다. 철분은 헤모글로빈의 주요 성분이며 철분이 부족하면 헤모글로빈이 제대로 만들어지지 않습니다. 철 결핍성 빈혈은 가장 흔한 빈혈의 종류이며 여성, 임산부, 소아 및 노인에서 자주 발생합니다. 철 결핍성 빈혈의 원인 월경량이 많은 여성 임산부 소아 성장기 청소년 노인 위장관 질환: 궤양, 치질, 크론병, 궤양성 대장염, 헬리.. 2024. 1. 17.

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